Скриптодрама — запусти жизнь по своему сценарию

Тамара и Виктор Шапошниковы — психотерапевты, авторы метода скриптодрама. Работаем онлайн по всему миру и очно в Израиле.

Тамара и Виктор Шапошниковы

25+ лет

совместной практики

Наши методы

Авторский метод

Скриптодрама

Групповой метод, который делает ваш жизненный сценарий видимым — и помогает его изменить.

Ближайшие даты

Сейчас ближайшие даты не опубликованы. Оставьте контакт, и мы сообщим о следующем наборе.

Уведомите меня о новых датах
Эмоциональный интеллект

Эмпатиум

Игра-тренажёр для развития эмоционального интеллекта — используем в групповой работе.

Ближайшие даты

Эмпатиум. Знакомство с собой и эмоциями

10 июля

Записаться
О нас

Кто мы

Тамара и Виктор Шапошниковы — психотерапевты, кандидаты педагогических наук, авторы метода скриптодрама. Больше двадцати лет мы работаем с людьми, которые чувствуют, что живут не своей жизнью. Вместе мы разработали метод, который делает невидимый сценарий видимым — и помогает его переписать.

Тамара Шапошникова

Тамара Шапошникова

Психотерапевт, кандидат педагогических наук, соавтор метода скриптодрама.

Работает с отношениями, эмоциями, женской психологией, семейными и жизненными сценариями.

Ведёт индивидуальную работу, работу с парами, группы, вебинары и лекции.

Подробнее о Тамаре
Виктор Шапошников

Виктор Шапошников

Психотерапевт, кандидат педагогических наук, соавтор метода скриптодрама.

Работает с психодрамой, символдрамой, семейной терапией, межпоколенческими сценариями, детьми и подростками.

Ведёт индивидуальную терапию, работу с парами, группы и обучение специалистов-психологов.

Подробнее о Викторе
Результат

Что изменится после работы с нами

Устойчивость. В процессе работы с психологом «вырастают ноги». Появляется способность «стоять на своих ногах», «идти в нужную себе сторону». До этой работы многие люди как будто всё время стремятся «залезть на ручки» или «сидеть на ручках», боятся встать на свои ноги, не доверяют им. Психологическая работа создаёт «чувство собственных ног», опору на них. «Я вижу цель, я знаю, как до неё дойти» — это состояние после работы с психологом. Вы никогда уже не будете «колоссом на глиняных ногах», пройдя глубокую и основательную психологическую работу.

Связаться

Вы никогда уже не будете колоссом на глиняных ногах.

Получите чек-лист

5 признаков того, что вы живёте чужим сценарием

PDF с описанием типичных паттернов жизненного сценария и коротким объяснением, как скриптодрама помогает с ними работать.

Обложка чек-листа
Индивидуальная работа

Индивидуальные консультации

Индивидуальная работа с Тамарой и Виктором Шапошниковыми — онлайн по всему миру и очно в Ришон-ле-Ционе.

Тамара Шапошникова

отношенияэмоцииженская психологияпары

Виктор Шапошников

психодрамасценариисемьидети и подростки

Форматы: онлайн / офлайн

Выбрать специалиста и записаться
Процесс

Как это работает

Оставляете заявку

Заполняете форму на сайте или пишете в WhatsApp. Никаких обязательств — просто первый шаг.

Созвон — знакомство

Мы свяжемся и договоримся о коротком созвоне — вы расскажете, что вас привело, мы объясним, как работаем. Без давления и оценки.

Первая сессия

Если почувствуете, что это ваше — договоримся о первой сессии. Скриптодрама, Эмпатиум или индивидуальная работа — выберете то, что подходит.

Отзывы

Истории изменений

Как работа ощущается изнутри

Виктор помог мне выйти из тяжелого выгорания. Его подход очень структурированный и человечный одновременно. Очень рекомендую.

— Дмитрий К., Германия

31.03.2026

Благодаря Скриптодраме я наконец поняла, почему постоянно выбираю один и тот же тип партнеров. Это было как озарение, которое изменило всю мою жизнь.

— Анна М., Израиль

13.04.2026

Тренинг Эмпатиум перевернул мои представления о том, как нужно общаться с детьми. Теперь в нашей семье гораздо меньше криков и больше любви.

— Елена В., Россия

07.04.2026

Блог

Последние статьи из блога

1 мин чтения

Антисценарий — это другой путь к сценарному концу

# Сценарные грабли: почему я снова попал не туда, хотя всё делал правильно? Часто люди приходят на скриптодраму, впрочем, как и на любую другую психотерапию, со словами: > «Я всё про себя понимаю. Я всё знаю. Я делаю со своим ребёнком (супругом, коллегой) прямо наоборот тому, как делали или говорили мне. Но почему-то результат оказывается не тем, который я предполагал. Меня ругали — и я не слушался. Я хвалю — а меня также не слушаются, как это делал я. Нежданчик». Тогда я обычно произношу свою любимую цитату Эрика Берна: > «Антисценарий — это другой путь к сценарному концу». ## Почему сценарий всё равно повторяется? Каким образом мы фантастически повторяем свои сценарии, действуя строго наоборот предписанному? Как сценарий продолжает работать, несмотря на то, что мы многое про себя знаем и понимаем? Самый распространённый вопрос звучит так: > Почему мы постоянно наступаем на одни и те же грабли? ## Что помогает увидеть скриптодрама Ответы на эти вопросы мы получаем на тренингах и мастер-классах по скриптодраме. Метод помогает понять и изменить бессознательную цепочку действий, записанных в сценарии, который формируется в раннем детстве. ## В чём сила метода? Безусловный плюс скриптодрамы при работе с такой болезненной темой, как жизненный сценарий, — её экологичность. Она достигается через использование психодраматических техник. Мы просто играем. > «Все совпадения случайны, все персонажи вымышлены». Эту фразу мы с Виктором повторяем на каждом тренинге. Если человек пока не готов встречаться с глубинными механизмами своего жизненного сценария, он может отвернуться от происходящего. Но внутренняя работа всё равно постепенно начинается. Через какое-то время человек приходит уже с более ясным и сформулированным запросом. За годы разработки метода мы сталкивались с этим много раз. ## Что даёт скриптодраматический тренинг Скриптодраматический тренинг позволяет: - выявить сценарии, которые управляют вашими выборами; - различить собственные желания и чужие ожидания; - переписать автоматические реакции на более живые, зрелые и свободные; - почувствовать, как по-другому могут звучать слова: - «Я могу»; - «Я выбираю»; - «Я хочу». ## Вопрос к вам Если вы уже были на скриптодраме, расскажите, что она помогла вам переосмыслить. Если ещё не были, какие вопросы о своём жизненном сценарии вы хотели бы задать нам с Виктором?

Связаться

Оставьте заявку — созвонимся, познакомимся, обсудим ваш запрос

Форма и WhatsApp равнозначны. Можно оставить заявку на сайте или написать напрямую.

Адрес кабинета: Zadal 5, Rishon LeZion, 7526657

После заявки мы предложим короткий ознакомительный созвон до 30 минут, чтобы понять запрос и предложить подходящий формат.

WhatsApp